ברוכים הבאים לערבה
סדנאות יוגה בהתאמה אישית מיועדים לכם – קבוצות, משפחות וזוגות – שמבקרים בערבה ורוצים לחוות את השילוב הטבעי, העוצמתי והקסום של יוגה במדבר.
כל מפגש יותאם לניסיון, לרמה ולרצון שלכם. בין אם אתם מתרגלי יוגה ותיקים או שלא תרגלתם מעולם, ואתם רוצים להבין על מה כולם מדברים.
ניתן לקיים את הסדנאות במתחם האירוח שלכם, במרחבי המדבר או ביוגלריה – סטודיו אינטימי בכפר האומנים צוקים.
משך התרגול: שעה-שעה וחצי.
סדנאות למבקרים בערבה
שיעור יוגה קבוצתי בערבה
למפגשי נשים, מסיבת רווקות, קבוצות חברים, ועדי עובדים, קבוצות תיירים מחו"ל,
חברים לעבודה או בכל מסגרת קבוצתית אחרת.
שיעור יוגה קבוצתי הוא חוויה ייחודית ומתאים במיוחד לגיבוש, להנאה וליציאה מהשגרה.
השיעור בסגנון ויניאסה יוגה וכולל תנוחות יוגה בסיסיות, תרגילי נשימה ומדיטציה
ותרגילים קבוצתיים.
התרגול מותאם לכל רמה, מתחילים ומתקדמים, ובסוף כולם משתתפים ונהנים.
שיעור יוגה משפחתי
דמיינו לעצמכם שכל המשפחה המורחבת נפגשת יחד ומתרגלת יוגה.
שיעור יוגה משפחתי הוא פעילות נהדרת למשפחה הגרעינית וגם למשפחה המורחבת.
השיעור כיפי ומתאים לכל הגילאים – מהילדים הקטנים ועד לסבא ולסבתא.
נלמד תנוחות יוגה בסיסיות ונשלב תרגילי הורים-ילדים ותרגילים בקבוצה.
זהו זמן איכות שיחבר את כל המשפחה ויספק לכם הרבה רגעים יפים, צחוק ושמחה.
שיעור יוגה לזוגות
שיעור יוגה זוגי הוא זמן איכות להפוגה והתחברות שיכניס אתכם לאווירה המרגיעה של חופשה בערבה.
נתרגל יוגה ויניאסה בזרימה, נלמד תנוחות יוגה בזוג שתוכלו להמשיך ולתרגל בעצמכם ונהנה מהרפיה ורגיעה עמוקות בליווי צלילים מרפאים.
התרגול מתאים לכל הרמות ומותאם לבקשות שלכם.
כל המפגשים מצריכים תיאום מראש. אם אתם מתכננים חופשה או ביקור בערבה, צרו איתי קשר ואשמח להתאים לכם את שיעור היוגה הנכון עבורכם.
יצירת קשר
שיעורי יוגה פרטיים או קבוצות, סדנאות יוגה בערבה, יוגה לנשים ונשים בהריון, יוגה לילדים, ויניאסה יוגה, סדנאות ומפגשי העמקה ועוד.
