מחפשים חוויה זוגית ייחודית שתוסיף לכם ערך מוסף לנופש בערבה?
רוצים לבלות זמן איכות ביחד בקשיבות ללא הסחות דעת?
הסדנה הזו היא עבורכם!
לא סתם הערבה הפכה בשנים האחרונות ליעד אולטימטיבי לחופשה זוגית רומנטית,
הנופים המרהיבים, השקט והטבע הבראשיתי יוצרים את התפאורה המושלמת לחופשה זוגית מהסרטים.
באזור הערבה תוכלו למצוא צימרים זוגיים בכל הרמות ומגוון אטרקציות זוגיות שיעשירו את השהות שלכם בערבה.
במהלך השבוע ביומיום אנחנו עסוקים לרוב במרוץ ממשימה למשימה, עבודה, ילדים, בית
והרגעים כזוג הופכים נדירים ויקרים.
במהלך הסדנה נתנתק ממחויבויות השגרה היומית ונעניק לעצמנו זמן איכות מחבר ומרגיע.
נחווה קשיבות שהיא מעבר למילים, וחיבור פנימה בכל הרבדים.
בין אם אתם זוג טרי או כבר 40 שנה ביחד אתם מוזמנים לשריין לכם זמן ליוגה זוגית בצוקים או בכל ישובי הערבה.
מה קורה בסדנה ?
תרגול היוגה היא מסורת בת אלפי שנים שבאה להביא ריפוי ואיזון לגוף ולנפש.
על ידי תרגול פיזי, תרגילי נשימה ומדיטציה נעמיק את החיבור פנימה וכך גם אל בן/בת הזוג.
בתרגול נשלב מיינדפולנס, תנוחות יוגה לבד ותנוחות יוגה לזוגות.
נלמד תרגילי נשימה פשוטים, ממקדים, מרגיעים ונסיים עם הרפייה וצלילים מרפאים.
על הסדנא
ניתן לקיים את הסדנה בסטודיו יוגלריה בכפר האומנים בצוקים או במקום האירוח שלכם, בין אם אתם מתארחים בצימר זוגי בצוקים או בצימר באחד מישובי הערבה, המדריכה תוכל להגיע אליכם עם כל הציוד הנדרש.
יש להגיע עם בגדים נוחים לתרגול ולעדכן את המדריכה במידה ויש פציעות/ כאבים כך נוכל להתאים עבורכם את התרגול בצורה המדויקת ביותר.
הסדנה מועברת על ידי אנאל מוטולה
מורה בכירה ליוגה
עוסקת בתחום 20 שנה
״הגוף והתנועה היוו עבורי תמיד חיבור עמוק אל החיים, דרך היוגה למדתי לנתב את מסלול חיי אל המקומות המדויקים עבורי, אני מוצאת בתרגול מקור של כוח ויציבות בחיים דינמיים ולא צפויים.״
אנאל למדה אצל מורים שונים בארץ ובעולם התנסתה במגוון סגנונות יוגה.
מתרגלת ומלמדת כיום ויניאסה יוגה, יוגה תרפיה ויוגה לנשים בהריון.
את הסדנאות אנאל מתאימה בכל פעם למתרגלים לפי ניסיונם ורצונם.
לקוחות ממליצים
